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柳州乐毅农庄球场介绍打羽毛球的一些简单技巧

柳州乐毅农庄球场介绍打羽毛球的一些简单技巧

打羽毛球,不只有球馆哦,如果您是想跟家人一块聚会到外面游玩,农庄也是个不错的选择,现在柳州乐毅农庄也拥有羽毛球场、篮球场等运动场地,虽然设施可能没有标准的球馆那么好,但是环境好啊,融入了大自然,空气清新,更加适合有氧运动,*重要还能一边运动一边年跟家人朋友团聚做别的乐趣,接下来,柳州乐毅农庄的小编就给大家介绍一下打羽毛球的一些简单技巧,希望对大家有帮助。
羽毛球是一项深受大家喜爱,而且上手很快的运动,但作为初学者,应该充分了解和学习羽毛球的基础知识和打羽毛球的技巧,包括如何握拍、持球、发球、挥拍、接球、控制落点、主动出击,以及初级对打技巧等。柳州农庄羽毛球场
握拍:以刁拍姿势握住八卦,食指与大拇指分别刁住与拍面平行的握柄面,余三指紧扣握柄,挥正拍食指上提,大拇指微缩,反拍则大拇指上提,食指缩回。切忌握死而造成转拍不灵活。
羽毛球持法:羽毛球怎么拿都可以。发球的首要条件是在於精确,所以只要能够使球稳定,任何拿法都行。而通常拿羽毛球的方法可分为下列两种: 
1.以手指轻捏羽毛顶端,球托部分向下。 
2.以五指轻握住球的球托上方,球托部分向下。 
不管用那一种方式拿球,平时都要训练到能够在一定的位置击中球。
发球击球法
发球的击球法有下列两种:
抛起发球: 
一手抛下羽毛球,另一手同时挥拍,使球拍前端轨迹和羽毛球落点的交会处,成为瞬间击球点的击球方式。这种方法有较大的动作,击出的球也较为强劲,能飞得高且远。 柳州农庄羽毛球场
不抛球的发球: 
这种发球方式,好像是收回握住球拍的手臂,同时以拿羽毛球的手去碰球拍的动作。这种发球法的动作范围较小,能够用短打将球击到对方接球场地内。
发高远球:此种发球方式是要把球击到对方球场的端线附近,从很高的位置垂直掉落,目的是让对方后退。发球时以抛起发球法较容易。姿势是左脚向前,右脚在后,轻轻抛起球,当球离开手的同时挥动球拍,*好能弯曲手臂,在伸直前的一瞬间将球击出,利用手腕的扭动使球拍向左肩上方挥,让球飞得又高又远。
发短低球:目的是要将球击*对方的前发球线附近,*好能把球控制在刚刚过网的高度,不让对方有发动攻势的余地。发球用不抛球的方式。
以羽毛球去碰球拍的方式,手臂弯曲,以较小的挥拍动作击球。快速激烈的动作应尽量避免,以轻推方式将球送出去,以正拍或反拍出球均可。 
因为抛起发球需要做较大的预备动作,所以容易使对方预知你要打高远球;但这时发球员可以突然减轻力量,改为发短低球,使对方措手不及。同样的,也可以用不抛球发球方式使对方以为你要发短低球,而临时击出高远球或平球。这些都是发球的战略。柳州农庄羽毛球场